09/28(토)
-
Main Stage
메인 스테이지- 더 플로우 요가
-
이정은 10:30 - 11:30
- 임파워먼트 요가
-
바이런 12:00 - 13:00
- 애니멀플로우 움직임 여행
-
이제승 13:30 - 14:30
- 빈야사 요가
-
오원 15:00 - 16:00
- 핸드팬과 월드뮤직 공연
-
이헌국, 권아신, 최힘찬 (요기보X하루명상) 16:30 - 17:30
-
Soul Stage
소울 스테이지- 프리 무브먼트
-
도로시(요기보X하루명상) 11:00 - 12:30
- 마사지&스트레칭
-
조글샘 12:50~13:50
- 훌라춤
-
하야티 14:10 - 15:10
- 싱잉볼 호흡 명상
-
김현주(요기보X하루명상) 15:30 - 16:30
- 음악 명상 메멘토모리
-
케렌시아 17:00 - 18:00
-
Balance Stage
밸런스 스테이지- 싱잉볼 기초 워크샵
-
서홍 11:00 - 12:00
- 싱잉볼 기초 워크샵
-
서홍 12:30 - 13:30
- 생화 화관 만들기
-
이제이 14:00 - 14:45
- 생화 화관 만들기
-
이제이 15:00 - 15:45
- 테라피 오일 만들기
-
옥담채 16:30 - 17:35
-
Seoul Forest Area
서울숲 일대- 피크닉 필라테스
-
엑스크루 10:00 - 11:00
- 서울숲 피크닉런
-
엑스크루 11:00 - 12:00
- 하루런
-
허수영&이수혁(요기보X하루명상) 16:00 - 17:30
- 숲길 산책 워킹
-
엑스크루 18:30-19:30
-
Sleep Zone
슬립존- 힐링써클 토크 워크숍
-
김하나 12:30 - 13:30
- 싱잉볼 요가 명상
-
정혜영(요기보X하루명상) 14:00 - 15:00
- 척추 운동
-
이겨라 15:30 - 16:30
09/29(일)
-
Main Stage
메인 스테이지- 액티비티 골든벨
-
엑스크루 10:30 - 12:30
- 싱잉볼&대금 공연
-
김현주&김한송이(요기보X하루명상) 13:00 - 14:00
- 이너코어 필라테스
-
조은샘 14:30 - 15:30
- 하타&인요가의 조화
-
마이뜨리 서희원&조글샘 16:00 - 17:30
-
Inner Stage
이너 스테이지- 임파워먼트 요가
-
바이런 10:30 - 11:30
- 인요가
-
바이런 12:00 - 13:00
- 저널링 필라테스
-
레나(아르듀) 13:30 - 14:30
- 자가치유 셀프마사지
-
윤나 15:00 - 16:00
- 바디스캔 명상
-
비베카 16:30 - 17:30
-
Soul Stage
소울 스테이지- 하타요가
-
최규리 11:30 - 12:30
- 맨몸운동 트레이닝
-
이준명(에이치덱스) 13:00 - 14:00
- 명상 플로우
-
루나(요가스토리) 14:30 - 15:30
- 어린이 가족명상
-
김선엽(요기보X하루명상) 16:00 - 17:30
-
Balance Stage
밸런스 스테이지- 허브 멀티밤 만들기
-
강주희 11:00 - 12:00
- 허브 멀티밤 만들기
-
강주희 12:30 - 13:30
- 허브 스머지 만들기
-
신미연 15:00 - 16:00
- 허브 스머지 만들기
-
신미연 16:30 - 17:30
-
Seoul Forest Area
서울숲 일대- 서울숲 플로깅
-
SSJ 모닝클럽 09:00 - 10:00
Sleep Zone
슬립존- 내 몸 속, 안전한 공간 만들기
-
고은아(요기보X하루명상) 16:00 - 17:00
